𝓼𝓾𝓹𝓵𝓮𝓶𝓮𝓷 𝓹𝓮𝓷𝓬𝓮𝓻𝓪𝓱 𝓴𝓾𝓵𝓲𝓽

Manfaat teh yang paling khas adalah salah satunya untuk menurunkan berat badan yang paling digemari oleh wanita tentunya. Teh merupakan minuman berkasiat yang terbukti dari jaman dulu hingga sekarang, berbagai manfaatnya telah dibuktikan secara empirik dan riset. Berbagai macam jenis teh, mulai dari teh hijau, teh hitam, teh buatan, hingga teh putih yang baru populer saat ini setelah khasiatnya berhasil disembunyikan selama ratusan tahun. Kandungan Teh :  Flouride Asam amino L-theanine (memperkuat imune tubuh) Antik oksidan (Polifenol – 10 kali lipat dibanding sayuran, flavonoid) Quercetin, kaempfrol, dan myricetin (mencegah pengapuran pembuluh darah) Cafein 40 mg percangkir Manfaat Teh untuk Kesehatan Manfaat teh cukup banyak sekali untuk kesehatan dan beberapa khasiatnya juga dimanfaatkan untuk kecantikan. Teh Untuk Melarutkan Lemak Kandungan essential oil yang terdapat pada teh daapt memberikan manfaat untuk melarutkan lemak dan melancarkan pencernaa

Manfaat Buah Delima Buah delima pada umumnya ditemukan dan tumbuh dengan baik didaerah yang beriklim tropis.Walaupun buah ini termasuk langka, namun masih tersedia buah impor dipasaran. Buah delima atau pomegranate adalah buah dengan warna merah yang ternyata memiliki banyak sekali kandungan nutrisi. Nutrisi yang terkandung dalam buah ini begitu banyak terutama nutrisi akan perlindungan kulit. Beberapa nutrisinya yang bermanfaat adalah antioksidan, anti inflamasi, dan anti penuaan dini. Berikut ini adalah manfaat buah delima bagi kesehatan dan kecantikan yang harus anda ketahui. Manfaat buah delima untuk kesehatan jantung Selain menajga kesehatan gigi, buah ini juga sangat bermanfaat untuk kesehatan jantung kita. Sebuah percobaan yang dilakukan pada tahun 2005 oleh 45 pasien dengan penyakit jantung koroner menunjukkan bahwa minuman jus delima harian yang diberikan selama tiga bulan membuat aliran darah ke jantung lebih lancar dan resiko yang lebih rendah terkena se

Pada artikel kali ini kami akan mengajak anda untuk membahas tentang khasiat dan manfaat dari buah Naga yang baik untuk kesehatan. Buah yang bentuknya khas ini cocok untuk dikonsumsi oleh semua kalangan usia, berbagai nutrisi dari buah ini bagus untuk kesehatan bayi, balita,anak-anak, orang dewasa dan lansia. Buah naga adalah buah yang aslinya berasal dari Meksiko, Amerika Tengah, dan bernama Pitaya. Sedangkan nama naga atau “dragon” sendiri diambil dari kepercayaan orang Vietnam yang menganggap bahwa buah ini sangat diberkahi dan mereka selalu meletakkan buah ini diantara dua patung naga. Buah naga kaya akan nutrisi, selain kaya vitamin, buah ini juga kaya lemak tak jenuh yang penting untuk tubuh (bukan lemak jenuh yang justru harus dihindari). Serat yang ada pada buah ini memiliki manfaat bagus untuk pencernaan dan mengatur kadar gula darah. Sedangkan pada bagian bijinya yang berwarna hitam mengandung asam lemak esensial dalam jumlah banyak. Zat-zat inilah yang memb